Entspannung für Kiefer, Nacken und Kopf

Fehlfunktionen im Kiefergelenk – auch bekannt als CMD (Craniomandibuläre Dysfunktion) – können vielfältige Beschwerden verursachen: Kieferschmerzen, Zähneknirschen, Spannungskopfschmerzen, Nackenverspannungen oder sogar Schwindel. Durch gezielte manuelle Techniken lässt sich die Muskulatur rund um Kiefer, Nacken und Schädel lockern, die Kiefergelenksfunktion verbessern und das gesamte System entlasten.

 

Wann ist eine CMD-Behandlung sinnvoll?

• Bei Kiefergelenkschmerzen oder Knacken

• Bei Zähneknirschen oder Pressen (Bruxismus)

• Bei Spannungskopfschmerzen oder Migräne

• Bei Nackenverspannungen oder Tinnitus

• Als unterstützende Maßnahme zur Schienentherapie beim Zahnarzt

 

Was ich für dich mache:
Ich kombiniere sanfte manuelle Techniken mit individuell abgestimmten Übungen zur Entspannung und Mobilisierung der Kiefermuskulatur. Ziel ist es, muskuläre Spannungen abzubauen, die Gelenkmechanik zu normalisieren und das Gleichgewicht im Kausystem wiederherzustellen – für spürbare Entlastung im ganzen Kopf-Nacken-Bereich.